健康的秘诀，不是看多少书、听多少演讲、问多少专家，而是决心、是行动、是持续、是提起勇气做原本不敢做的事，少吃大餐、少服药物、少点欲望、少点借口，多做运动、多吃蔬菜、多做净化、多点行动，现在开始，取回你对健康的主控权。
还是优衣库穿起来放心，质量相对来说比较稳定，质地柔软细腻，东西又不贵穿坏了一丢也不可惜，总之性价比非常高，一年中买衣服，在你家和zara家花钱最多了。
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